ספרות

ליווי רוחני והגות

החוכמה שבחוסר הביטחון

אלן ווטס

"מסתרי החיים אינם בעיה שיש לפתור, אלא מציאות שיש לחוות."

הספר החוכמה שבחוסר הביטחון: מסר לעידן החרדה הוא יצירה אנושית־פילוסופית המעמידה במרכזה רעיונות פשוטים ועם זאת אוניברסליים ועל־זמניים. הספר מדגיש עד כמה הנושאים הטורדים את מנוחתנו הם חלק בלתי נפרד מהחוויה האנושית: חרדות, אי־ודאות, חוסר ביטחון, חשש מתמיד שנפספס משהו, רדיפה בלתי פוסקת אחר תענוגות חולפים, מעגלי קסמים של מחשבות שאינן נותנות לנו מנוח. אנחנו עדיין מבזבזים זמן רב מדי בניסיון לתכנן את העתיד, ומקוננים זמן רב מדי על מאורעות העבר. לעיתים קרובות אנחנו מחמיצים את ההנאות של הרגע הזה בלהיטותנו להבטיח שהרגע הבא יהיה מהנה לא פחות ממנו.

הוצאת כתר

תגיות:

הגות, סבל, פילוסופיה

עוד בספריה בקטגוריית ליווי רוחני והגות

מאמרים

אובדן/אבל

שבעה זה לא מספיק. אנחנו צריכים ללמוד להתאבל לגמרי אחרת התמודדות עם צער עמוק דורשת קהילה. אבל איך עושים את זה במאה ה-21? יש פסיכולוגים שלקחו על עצמם את המשימה
תגיות: אבל, בודהיזם
מאמרים

אובדן/אבל

במאמר זה אנו מבקשים לדון באזור בעל איכות מיוחדת בחיי הנפש, שאותו אנו מכנים הרובד הא־מילולי – ומציעים כי רובד זה הוא תשתיתי וחיוני לתפקודה של הנפש, ולקיומה. בשל חמקמקותו, ולמרות חשיבותו גם במפגש הטיפולי, קשה עד מאוד להמשיגו. המושג 'א־מילולי' שונה מהמושג 'לא־מילולי', שכן האחרון מתאר רובד שהיה מילולי, ובשל טראומות או בשל מנגנוני הגנה – הפך ללא־מילולי. ואילו הא־מילולי קיים בפני עצמו – לא כניגוד של השפה והמילים; והוא קשור לפוטנציאל ההתמרתי העליון של האדם. העניין שלנו בממד הא־מילולי הוא תולדה של עבודה רבת שנים בקליניקה, וכן של ליווי ושל הדרכה בפנימיות ובמסגרות נוספות, שבהן שיעור גבוה של מטופלים הוא של נפגעי ונפגעות טראומה ותקיפה מינית. לאחר הצגת המאפיינים של הרובד הא־מילולי בבריאות ובחולי, נסקור ייצוגים של ממד זה בכתיבה הפסיכואנליטית, הפילוסופית וכן באמנות ובשפה. לאחר מכן נציע להתבונן על תסמינים פסיכוסומטיים, כגון חיתוכים עצמיים או התמכרות, ככאלה המבטאים באופן גופני ורגרסיבי את הכאב שלא ניתן לבטאו במילים. לבסוף נפנה לדגש נוסף של מאמר זה, והוא הבנת החיוניות של ההשתהות של המטפל בממד נטול מילים או המשגות זה, שאותה אנו מכנים ריחוף על פני תהום, לטיפול בכלל ולטיפול בטראומה בפרט – ונביא דוגמאות קליניות לכך.
תגיות: א־מילולי, גוף־נפש, דממה, חיתוך עצמי, טראומה
מאמרים

מחלה

תגיות: גרעין בריא, טיפול, רפואה
מאמרים

שלומוּת - טיפוח הגרעין הבריא

תגיות: גרעין בריא