ספרות

שלומוּת - טיפוח הגרעין הבריא

שנה ליד הים

אנדרסון ג'ואן

החיים הם תהליך מתמשך שאינו חדל להתהוות ולהשתנות, ממש כקו חוף חולי ומפותל בשפת הים. במשך השנים שבהן התרכזה ג`ואן אנדרסון בתפקידה כאם אוהבת ותומכת, היא הזניחה את חלומותיה והמירה אותם בצרכיהם של בני משפחתה. לאחר שבניה בגרו, חשה שנישואיה וחייה נקלעו למבוי סתום, שאין לה עתיד, שהיא "גמורה". כאשר בעלה קיבל הצעת עבודה נפלאה שחייבה אותו להעתיק את מקום מגוריו, היא הדהימה אותו – ובמידה רבה גם את עצמה – כאשר החליטה לא להצטרף אליו, אלא לפרוש לבית חוף בקייפ קוד. שם, על שפת הים, קרובה למחזור הגיאות והשפל, היא גילתה מחדש את חייה כ"אישה לא גמורה", ואת האפשרויות הרבות הגלומות בהם. מתוך השנה הקשה והמופלאה הזאת צמח הספר "שנה לים הים", המתעד את נסיונה המיוחד ומעניק לקוראיו אוצר נדיר של תקווה וחוכמה.

מודן הוצאה לאור, 2002

תגיות:

התמודדות, טבע, משבר

עוד בספריה בקטגוריית שלומוּת - טיפוח הגרעין הבריא

מאמרים

אובדן/אבל

שבעה זה לא מספיק. אנחנו צריכים ללמוד להתאבל לגמרי אחרת התמודדות עם צער עמוק דורשת קהילה. אבל איך עושים את זה במאה ה-21? יש פסיכולוגים שלקחו על עצמם את המשימה
תגיות: אבל, בודהיזם
מאמרים

אובדן/אבל

במאמר זה אנו מבקשים לדון באזור בעל איכות מיוחדת בחיי הנפש, שאותו אנו מכנים הרובד הא־מילולי – ומציעים כי רובד זה הוא תשתיתי וחיוני לתפקודה של הנפש, ולקיומה. בשל חמקמקותו, ולמרות חשיבותו גם במפגש הטיפולי, קשה עד מאוד להמשיגו. המושג 'א־מילולי' שונה מהמושג 'לא־מילולי', שכן האחרון מתאר רובד שהיה מילולי, ובשל טראומות או בשל מנגנוני הגנה – הפך ללא־מילולי. ואילו הא־מילולי קיים בפני עצמו – לא כניגוד של השפה והמילים; והוא קשור לפוטנציאל ההתמרתי העליון של האדם. העניין שלנו בממד הא־מילולי הוא תולדה של עבודה רבת שנים בקליניקה, וכן של ליווי ושל הדרכה בפנימיות ובמסגרות נוספות, שבהן שיעור גבוה של מטופלים הוא של נפגעי ונפגעות טראומה ותקיפה מינית. לאחר הצגת המאפיינים של הרובד הא־מילולי בבריאות ובחולי, נסקור ייצוגים של ממד זה בכתיבה הפסיכואנליטית, הפילוסופית וכן באמנות ובשפה. לאחר מכן נציע להתבונן על תסמינים פסיכוסומטיים, כגון חיתוכים עצמיים או התמכרות, ככאלה המבטאים באופן גופני ורגרסיבי את הכאב שלא ניתן לבטאו במילים. לבסוף נפנה לדגש נוסף של מאמר זה, והוא הבנת החיוניות של ההשתהות של המטפל בממד נטול מילים או המשגות זה, שאותה אנו מכנים ריחוף על פני תהום, לטיפול בכלל ולטיפול בטראומה בפרט – ונביא דוגמאות קליניות לכך.
תגיות: א־מילולי, גוף־נפש, דממה, חיתוך עצמי, טראומה
מאמרים

מחלה

תגיות: גרעין בריא, טיפול, רפואה
מאמרים

שלומוּת - טיפוח הגרעין הבריא

תגיות: גרעין בריא

כנס חברות 2025
בנושא 'חיבור מרפא'

9.7.25 | י"ג תמוז התשפ"ה

מלון נווה אילן

ההרשמה בעיצומה!