"ישאל נא כל אדם את עצמו כמה אנשים אוהבים באמת ובתמים הכיר מעודו," מבקש ד"ר אריך פרום מקוראיו בהקדמה לספרו. כדי להיות אדם אוהב, כדי למצוא סיפוק באהבה, יש צורך בתכונות כמו ענווה, עוז-רוח, אמונה ומשמעת. אמנות האהבה, כשאר האמנויות, מצריכה אימון והתרכזות. הספר עוסק לא רק באהבה רומנטית, אלא אף באהבת הורים לילדיהם, באהבת אחים, באהבה אירוטית, באהבה העצמית ובאהבת הבורא.
