ספרות

זיקנה

בזכות ההזדקנות

ענבל שלו

תהליך ההזדקנות כרוך באובדן של דברים יקרים כמו בריאות ומעמד חברתי, ובפחד מפני הבאות — שבריריות ומוגבלות, הדרה ובדידות. בתרבות של אנטי־אייג'ינג הזדקנות היא נושא מושתק ומוכחש.
משום כך, ספר זה הוא הזמנה לפגוש במבט מפוכח את הקשיים הקשורים להזדקנות בראשית המאה ה-21 בישראל, כדי להציע אותם כהזדמנות להתעורר למשמעות העמוקה של החיים. הספר שוזר היבטים חברתיים עם עדות אישית של המחברת, מתוך השקפת עולם של חוכמה עתיקה — הדהרמה הבודהיסטית. זו הזמנה לפתוח את הלב למה שקורה כדי להזדקן בחן ובחסד, בבינה ובחוכמה. יש לנו בחירה איך לקבל את הדברים — באיבה או באהבה.
בזכות חידושים רפואיים אנו חיים היום בבריאות טובה ועם יכולת תפקוד שנים רבות לאחר פרישה מעולם העבודה. המזדקנים היום הם בני דור אשר חידש בצעירותו חידושים מהפכניים ביחסי מגדר והורות. הספר מזמין אותם לרתום את הניסיון שהם רכשו לאורך חייהם, כדי להגדיר מחדש את תפקידם כזקני שבט וליצור הזדקנות מיטיבה לעצמם ולעולם.

תגיות:

בודהיזם, הזדקנות

עוד בספריה בקטגוריית זיקנה

שירה

שלומוּת - טיפוח הגרעין הבריא

גל נתן
ספרות

ליווי רוחני והגות

Kathryn Kraft
תגיות: אנגלית, ילדים
ספרות

עת מלחמה

פרופ' שילה א. מ. ראוך ופרופ' ברברה אולסוב רותבאום
ספר לעזרה עצמית מבוסס־מחקר שיצא במרכז להחלמה מטראומה באוניברסיטה העברית והותאם למציאות הישראלית שלאחר ה־7.10. הספר משלב עקרונות וכלים, ובהן CBT וטיפולים ממוקדי טראומה. הספר כולל כלים ותרגולים להתמודדות עם לחץ, טראומה ועומס רגשי, הוא אינו מחליף טיפול קליני, ואינו מיועד לאוכלוסיה קלינית מורכבת, אלא מתאים לשמש ככלי תומך לצד טיפול או עבור מטופלים שמתמודדים עם מצוקה אך אינם זקוקים בהכרח לטיפול אינטנסיבי.
מדיה

ליווי רוחני והגות

רות קרא איוונוב קניאל
מדיה

ליווי רוחני והגות

רחל פוקס- אטון
תגיות: כנס חברוּת
מדיה

ליווי רוחני והגות

פרופ' מירב רוט
תגיות: כנס חברוּת
מדיה

ליווי רוחני והגות

הרב פרופ' אלי הולצר
תגיות: כנס חברוּת
מדיה

ליווי רוחני והגות

ד"ר נעמה אושרי
תגיות: כנס חברוּת
מדיה

ליווי רוחני והגות

ד"ר תולי פלינט
תגיות: כנס חברוּת
מדיה

ליווי רוחני והגות

רחל פוקס אטון
תגיות: כנס חברוּת

רחל פוקס-אטון וחיותה דויטש מספרות על הספר 'דיברתי אני עם ליבי' ברשת ב'

ניתן להשיג בחנויות הספרים!