שלומוּת - טיפוח הגרעין הבריא

שְׂרִים שָׁנָה יַחַד וְעוֹדֶנִּי שׁוֹמֶרֶת פְּתָאִים. / אַל תִּשְׁאַל, אֵינֶנִּי יוֹדַעַת מָהֵם נִשּׂוּאִים.

בֶּן אָדָם, עֲלֵה לְמַעְלָה עֲלֵה / כִּי כֹּחַ עַז לְךָ יֵשׁ לְךָ כַּנְפֵי רוּחַ, כַּנְפֵי נְשָׁרִים אַבִּירִים.

"כיצד נוסיף נדיבות טובה לחיינו, ונרומם את הנפש? רחל מראני מזמינה אותנו לפענח ביחד איתה את חידת הנדיבות."

ספרו של ג'ק קורנפילד, מחבר הלב הנבון – המדריך הבהיר ביותר שפורסם במערב לעקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית ולכוחה לחולל שינוי.