שלומוּת - טיפוח הגרעין הבריא

בֶּן אָדָם, עֲלֵה לְמַעְלָה עֲלֵה / כִּי כֹּחַ עַז לְךָ יֵשׁ לְךָ כַּנְפֵי רוּחַ, כַּנְפֵי נְשָׁרִים אַבִּירִים.