החיים הם טריגר מציע מדריך מעשי ונגיש להורים לילדים ולנוער שמתמודדים עם עולם "בריאות הנפש". הוא נוגע בתיאוריות, מצייר את התמונה הכללית, נותן כלי התמודדות פרקטיים לטיפול ובעיקר – מעניק להורים כוח, תמיכה ויכולת להתמודד עם הקושי המושתק, הסודי והלא-מדובר של הורים ומשפחות של חולים במחלות פסיכיאטריות.

"כשיש לך התקף אסטמה אין לך נשימה. כשאין לך נשימה קשה לדבר. / המשפט שלך חסום על ידי כמות האוויר שאתה מסוגל להוציא מהריאות.